Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi
20 Temmuz 2024

Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliği

Hamilelikte B12 vitamini eksikliği, bebeğin sinir sisteminin gelişimi için son derece önemli bir yere sahiptir. B12 vitamini, suda çözülen bir vitamindir. Suda çözülebilen vitaminler, vücut tarafından ihtiyaca göre kullanıldıktan sonra geriye kalan kısmı idrar yolu ile atılmaktadır.

Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliği Nedenleri

Yeterince et, süt, yumurta gibi besinleri tüketmeyen hamile kadınlarda B12 vitamini eksikliği yüksek olabilir. Bu eksiklik, kısırlığa ve sık sık düşük yapmaya neden olabilir. Hamilelikte B12 vitamini eksikliği, yeterince et, süt ve hayvansal besinler tüketilmemesinden kaynaklanabileceği gibi bağırsaklarda B12 vitamini emiliminin yetersiz olmasından da kaynaklanabilir.

B12 Vitamini Eksikliğinin Sonuçları

B12 vitamini eksikliği, hem hamilelikte hem de normal yaşamda kansızlığa ve sinir sistemi hastalıklarına yol açar. Bu durum yorgunluk, unutkanlık ve depresyona sebep olabilir.

Hamilelik Öncesi ve Sürecinde B12 Vitamini Kontrolü

Planlı bir hamilelik öncesinde B12 vitamini değerleri kontrol edilmeli ve eksiklik varsa uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Hamilelik döneminde B12 vitamini eksikliğinden şüpheleniyorsanız mutlaka bir doktora gidip muayene olmalı ve doktorunuzun vereceği kan testi yapılmalıdır.

Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliğinin Belirtileri

Hamilelikte en sık görülen belirtisi kansızlıktır. Diğer belirtiler ise şunlardır:

  • Denge kaybı
  • Cildin solgun olması
  • Boğaz ağrısı
  • Kol ve bacaklarda uyuşma ve karıncalanma
  • Güçsüzlük
  • Depresyon
  • Halsizlik
  • Unutkanlık
  • Hafıza kaybı
  • Nefes darlığı
  • Görme bozukluğu
  • Dilde şişme
  • Tat alamama
  • İshal veya kabızlık
  • Kaslarda zayıflama

B12 Vitamini İçeren Besinler

B12 vitamini aşağıdaki besinlerde bol miktarda bulunmaktadır:

  • Sakatat çeşitleri
  • Balık ve deniz ürünleri (karides, ton balığı, somon balığı, ahtapot, istiridye)
  • Kırmızı et
  • Yumurta
  • Süt ve süt ürünleri

Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliğinin Tedavisi

Doktorunuzun muayene ve şikayetleriniz doğrultusunda vereceği kan testi sonrası B12 vitamini eksikliği olup olmadığına karar verilir. Eğer B12 vitamini eksikliği varsa, eksikliğin derecesi ve hamileliğiniz göz önünde tutularak size uygun tedavi yöntemi uygulanır. Bu, B12 vitamini takviyesi olabilir; daha hızlı sonuç gerektiren bir durum söz konusu ise doktorunuz enjeksiyon önerebilir. Hafif derecede B12 vitamini eksikliğiniz varsa, beslenme şekliniz değiştirilecek ve daha çok et, balık ve kümes hayvanlarının tüketilmesi tavsiye edilecektir. Hamilelikte B12 vitamini eksikliği varsa mutlaka doktor kontrolünde ilaç alınmalıdır, aksi takdirde hem bebeğin hem de annenin hayatı tehlikeye girebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

B12 Vitamini Eksikliği

B12 Vitamini Eksikliği

B12 Vitamini Bitkisel Çözüm

B12 Vitamini Bitkisel Çözüm

Haber Bülteni

Popüler İçerik

B12 Vitamini Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

B12 Vitamini Düşüklüğü Belirtileri ve Tedavisi

B12 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

B12 Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

B12 Vitamini Yüksekliği Nedenleri

B12 Vitamini Yüksekliği Nedenleri

B12 Vitamini Fazlalığı

B12 Vitamini Fazlalığı

B12 Vitamini Ne İşe Yarar?

B12 Vitamini Ne İşe Yarar?

B12 Vitamini Yan Etkileri Nelerdir?

B12 Vitamini Yan Etkileri Nelerdir?

B12 Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur?

B12 Vitamini Hangi Meyvelerde Bulunur?