Vitamin B12 Normal Değerleri, B12 vitamini merkezi sinir sisteminin etkin faaliyet göstermesi için gerekli olan içinde kobalt bulunan vücudumuzdaki en farklı ve önemli vitaminlerden biridir. B12 vitaminin içinde bulunan kobalt ile de diğer vitaminlerden ayrılır. Vitamin B12 normal değerler de olmadığında başta halsizlik olmak üzere depresif hareketler, ayakta yangı hissi hastalıklara kolay yakalanma, anemi gibi önemli hastalıkların ortaya çıkmasına neden olabilir.

B12 kan testi, kan dolaşımında bulunan B12 vitamininin miktarını ölçer, çoğunlukla hayvansal besinlerde elde edilen B12 yoğun olarak yumurta, et ve süt gibi besinlerde bulunur. Kırmızı kan hücrelerinin yapımında ve hücrelerin enerji üretiminde önemli rol oynar. Bunlardan başka hücre ve dokuların onarımında DNA sentezlenmesinde önemi büyüktür. Bu vitaminin eksikliği kansızlık ve sinir sistemi bozuklukları ortaya çıkarır.

B12 kan testi 10 saatlik açlıktan sonra hastanın kolundan alınan kan numune olarak kullanılır. Kişide zayıflama ve solgunluk görülmesi, kansızlığı neden olan faktörlerin araştırılması, nedeni bulunamayan halsizlikler, psikolojik rahatsızlıklar ve erken bunama, diğer psikolojik hastalıkların teşhisi, bir çeşit mide rahatsızlığı olan atrofik gastrit olan kişilerde de mide asit salgılaması bloke edildiğinden B12 vitamininin kana geçmesi engellenecektir. Bu ve benzer durumlarda hekime danışmak gerekir.

Üşütme ve diğer enfeksiyon hastalıklarına yakalanmak, son bir hafta içinde röntgen, tomorafi, EMAR gibi görüntülüme araçları ile çekim yaptırmak, gebelik, aşırı alkol alımı, çocuk emzirme, antidepresan ilaçlar (Metformin, metotreksat, fenitoin, metformin), uyuşturucu kullanımı test değerlerinde yanılmaya neden olmaktadır.

İnsan vücudunda duruma göre değişken 400 ile 500 arasında bakteri yaşar, bu bakterilerden B12 vitamini üreten bakteriler ince bağırsağın son 50 cm. 'lik bölümünde yaşar ve B12 vitaminini burada üretir. Burada üretilen vitaminler kana karışırken, kimi vitaminler de kalın bağırsağa geçer fakat burada sudan başka bir vitamin emilmez. Kan içinde bulunan kullanılmayan B12 vitaminleri karaciğer tarafından ileride kullanılmak üzere depolanır. Karaciğerde günlük kullanımın yaklaşık bin katı kadar B12 vitamini bulunur.

B12 tabletlerinden avuç avuç içmedikten sonra kan değerlerinde B12 yüksekliği çok sorun olmaz. Fakat yapılan çalışmalarda karaciğer hastalıklarından olan hepatit, siroz ve şeker hastalarının karaciğer yorgunluğuna bağlı ortaya çıktığı düşünüldüğünde B12 vitamini'nin de karaciğerde depolanması karaciğer rahatsızlığını ortaya çıkarabilir. İnsan vücudunun günlük B12 ihtiyacı 1 mikrogram kadardır. Kan içinde en düşük 150, en yüksek 550 mikrogram B12 bulunması normal ölçü kabul edilir. Değerler kullanılan cihazın modeline göre değişiklik gösterebilir. Test sonuçları cihazın referans aralığına göre doktor tarafından değerlendirilmelidir. Bu miktardan düşük olması dışarıdan alınmasını gerektirir.

Anemi, (Kansızlık), zararlı enfeksiyonların vücutta varlığı, besinlerden B12 alınamaması, midenin bir kısmının alındığı, bağırsak hastalıkları, mide hastalağı, tiroit bezinde sorun olduğu ve vücutta folik asit düzeyinin az olduğu anlamına gelir.