Yeterince et, süt, yumurta gibi besinleri tükenmeyen hamile bayanlarda B12 vitamin eksikliği yüksektir. Bu B12 vitamin eksikliği kısırlığa ve sık sık düşüklere neden olur. Hamilelikte B12 Vitamini eksikliği yeterince et, süt ve hayvansal besinleri tüketilmemesinden kaynaklandığı gibi bağırsaklarda B12 vitamin emiliminin yetersiz olmasından da kaynaklanabilir.

Ayrıca B12 vitamin eksikliği hem hamilelikte hem de normal yaşantımızda kansızlığa, sinir sistemi hastalıklarına yol açar bu da yorgunluk, unutkanlık ve depresyona sebep olabilmektedir.

Planlı bir hamilelik ise öncesinde 12 vitamin değerleri kontrol edilmeli B12 eksikliği var ise uygun tedavi yöntemi uygulanmalıdır. Veya hamilelik döneminde B12 vitamin eksikliğinden şüpheleniyorsanız mutlaka bir doktora gidip muayene olmalı ve doktorunuzun vereceği kan testi yapılmalıdır.

Hamilelikte B12 vitamin eksikliğinin belirtileri; hamilelikte en sık görülen belirtisi kansızlıkır. Daha sonraki belirtileri ise; denge kaybı, cildin solgun olması, boğaz ağrısı, kol ve bacaklarda uyuşma ve karıncalanma, güçsüzlük, depresyon, halsizlik, unutkanlık, hafıza kaybı, nefes darlığı, görme bozukluğu, dilde şişme, tat alamama, ishal veya kabızlık, kaslarda zayıflama gibi belirtiler görülmektedir.

B12 Vitamini nelerde bulunur; sakatat çeşitlerinde, balık gibi deniz ürünleri yani karides, ton balığı, somon balığı, ahtapot, istiridye gibi kırmızı et, yumurta, süt ve süt ürünlerinde bol miktarda B12 Vitamini bulunmaktadır.

Hamilelikte B12 vitamin eksikliğinin tedavisi; doktorunuzun muayene ve şikâyetleriniz doğrultusunda vereceği kan tahsilinde sonra B12 vitamin eksikliği olup olmadığına karar verir. Eğer B12 vitamin eksikliği iz var ise eksikliğin derecesi ve hamileliğiniz göz önünde tutularak size uygun tedavi yöntemi uygulanır. B12 vitamin takviyesi olabilir, daha hızlı sonuç gerektiren bir durum söz konusu ise doktorunuz enjeksiyon önerebilir hafif derecede B12 vitamin eksikliğiniz var ise bunun için de beslenme şekliniz değiştirecek daha çok et, balık ve kümes hayvanlarının tüketilmesini tavsiye eder. Hamilelikte B12 vitamin eksikliğinin var ise mutlaka doktor kontrolünde ilaç alınmalıdır aksi takdirde hem bebeğin hem de annenin hayatı tehlikeye girebilir.

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte B12 Vitamini Eksikliği"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin